Apple Health
¿Apple Health registra suplementos?
Actualizado el 18 de septiembre de 2026
Sí. Apple Health, la app Salud del iPhone, tiene un apartado de Medicamentos que admite vitaminas y suplementos: le pones la pauta, te avisa y apuntas cada toma como tomada u omitida. Es gratis. La guía de Apple no habla de contar lo que queda en el bote ni de avisar antes de que se acabe.
Cómo añadir un suplemento en Apple Health
- 1Abre la app Salud, toca Explorar y luego Medicamentos.
- 2Toca Añadir un medicamento y escribe el nombre del suple.
- 3Elige el tipo y la concentración.
- 4Pon la pauta: cada cuánto y a qué hora. También hay «cada pocos días» y pautas cíclicas.
- 5Elige forma y colores si quieres, y toca OK.
Para un segundo aviso cuando no has apuntado una toma en 30 minutos, entra en Medicamentos, toca Opciones y activa los recordatorios de seguimiento. Desde ahí también puedes permitir las alertas críticas, que suenan aunque tengas un modo de concentración o el móvil en silencio.
En qué acierta
Es gratis y ya viene en el iPhone. El aviso llega a la hora que pones, y lo apuntas desde la propia notificación manteniéndola pulsada.
Las alertas críticas son algo que pocas apps pueden hacer. El historial de cada suple se queda en Apple Health, sincronizado entre tus dispositivos con la misma cuenta de Apple, y la lista se exporta en PDF para enseñársela a un médico.
Lo que la guía de Apple no describe
Contar lo que queda en el bote o avisarte antes de que se acabe. La guía explica cómo añadir, pautar, apuntar y compartir, y en ninguno de esos pasos pregunta cuántas cápsulas o gramos trae el bote.
Polvos y cacitos como unidad propia, una racha, o una versión para Android. Si en tu casa alguien tiene Android, Apple Health no es una opción para esa persona.
Apple Health y Supli, lado a lado
| Apple Health | Supli | |
|---|---|---|
| Aviso a la hora | Sí, y otra vez a los 30 min | Sí, y otra vez a los 15, 30 o 60 min |
| Apuntar tomada u omitida | Sí, desde la app o el aviso | Sí, un toque marca, mantener salta |
| Cuenta el bote | No en la guía de Apple | Sí, y avisa días antes de que se acabe |
| Alertas críticas | Sí, incluso en modo concentración | No |
| Cuenta de usuario | Tu cuenta de Apple, sincronizada | Ninguna, todo se queda en el móvil |
| Dónde funciona | iPhone y Apple Watch, no Android | Beta en Android, iPhone pronto |
| Precio | Gratis, viene con el iPhone | Gratis durante la beta |
Apple Health según la guía de uso del iPhone de Apple, «Track your medications», leída el 18 de septiembre de 2026. Supli es nuestra. La guía de Apple
Cuándo basta con Apple Health
Si tienes iPhone y tomas dos o tres suples, casi siempre. Te avisa, lo apuntas y no hay nada que instalar.
Una app como Supli tiene sentido cuando hay cinco botes y tres momentos al día, y lo que quieres saber es cuál se acaba antes.
Preguntas
- ¿Apple Health me puede recordar tomar las vitaminas?
- Sí. Añade la vitamina en Medicamentos con una pauta y Apple Health te avisa a esa hora. Con los recordatorios de seguimiento activados, vuelve a avisarte a los 30 minutos si no lo has apuntado.
- ¿Apple Health cuenta las pastillas que quedan?
- La guía de Apple sobre Medicamentos no lo describe: explica cómo añadir, pautar, apuntar y compartir. Para llevar la cuenta de lo que queda y un aviso antes de que se acabe el bote, hace falta una app que lo haga, como Supli.
- ¿Hay Apple Health para Android?
- No. Apple Health es solo de Apple. En Android, los avisos de suplementos vienen de una app como Supli, MyTherapy o Medisafe.
- ¿Supli se conecta con Apple Health?
- No. Supli guarda todo en el móvil y no lee ni escribe en Apple Health.
Cuando quieres saber qué se acaba antes.
Supli te avisa a la hora de la toma, marcas de un toque y te dice cuándo se acaba cada bote. Sin cuenta y sin publicidad.