¿Cuántos días me dura un bote?
Cualquier bote: cápsulas, polvo o líquido. Dile cuánto trae, cuánto tomas por toma y cuántas tomas al día. Si el bote ya está abierto, di cómo está.
33
días
33 tomas · 1000 g
Se acaba hacia el 21 de octubre
O deja que Supli lo cuente por ti.
Añades el bote una vez. Cada toma que marcas descuenta, y Supli te avisa unos días antes de que se acabe.
Descargar la appCómo se cuenta
Lo que trae el bote entre lo que tomas por vez da las tomas. Entre las tomas al día, los días. Un bote de 60 cápsulas a una al día dura 60 días; a dos al día, 30. Un bote de proteína de 1 kg con cacito de 30 g son 33 cacitos.
Polvos y cacitos
Un cacito es un recipiente, no una medida. El de un bote de proteína suele ser de 30 g y el de creatina de 5 g, pero cambia con la marca. La etiqueta dice cuánto cabe en el cacito. Cuenta en gramos si quieres que la fecha salga bien.
Botes que ya estaban abiertos
Casi nadie añade un bote el día que lo abre. En vez de contar cápsulas, mira el bote y elige sin abrir, a tres cuartos, por la mitad o a un cuarto. Es lo que pregunta Supli al dar uno de alta.
FAQ
- ¿Cuánto dura un bote de 60 cápsulas?
- 60 días a una al día, 30 días a dos al día, 20 días a tres al día.
- ¿Cuántos cacitos tiene un bote de proteína de 1 kg?
- Unos 33 con cacito de 30 g. Con cacito de 25 g, 40. Mira el tamaño del cacito en la etiqueta.
- ¿Y si solo lo tomo algunos días?
- Pon los días a la semana. Las tomas no cambian; la fecha en que se acaba se aleja.