Comparativa
Las mejores apps para recordar tus suplementos en 2026
Actualizado el 18 de septiembre de 2026
Depende de lo que quieras de ella. Para un aviso a la hora y saber cuándo se acaba cada bote, Supli o Supplement Tracker. Para avisos gratis en iPhone, Apple Health. Para medicación, MyTherapy o Medisafe. Para vitaminas y minerales de lo que comes, Cronometer.
Cómo las hemos comparado
Seis apps y seis criterios: para qué está hecha, si avisa a la hora de la toma, si cuenta lo que queda en el bote, si pide cuenta, qué es gratis y dónde funciona. Lo que decimos de las demás sale de sus fichas de tienda, sus webs y sus centros de ayuda, leídos el 18 de septiembre de 2026. Si una ficha no menciona algo, la tabla lo dice así; no afirma que no lo tenga.
Supli es nuestra. Está en la lista, y también la app que hace lo más parecido. SuppCo, muy citada en inglés, no está en la App Store española, así que aquí no sale.
Las seis, una al lado de la otra
| Supli | Apple Health | MyTherapy | Medisafe | Supplement Tracker | Cronometer | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hecha para | Suplementos | Medicación y suplementos | Medicación | Medicación | Suplementos | Nutrientes |
| Aviso a la hora | Sí, repite a los 15, 30 o 60 min | Sí, repite a los 30 min | Sí | Sí | Sí, uno por toma | Solo para apuntar comidas |
| Cuenta el bote | Sí, avisa días antes | No en la guía de Apple | Sí, existencias y reposición | Sí, dosis y reposición | Sí, inventario de pastillas | No lo anuncia |
| Cuenta de usuario | Ninguna | Cuenta de Apple | Opcional | Opcional | Ninguna | Una cuenta Basic gratis |
| Gratis | Durante la beta | Sí | Sí, con anuncios | No: 14 días de prueba | Hasta 6 suplementos | Sí, con anuncios |
| Dónde | Beta en Android, iPhone pronto | iPhone, Apple Watch | Android, iPhone | Android, iPhone, Apple Watch | Android, iPhone | Android, iPhone, web |
Fichas de tienda, webs y centros de ayuda de cada app, leídos el 18 de septiembre de 2026. Supli es nuestra.
Una a una
1.Supli
NuestraPara: Cuatro suples o más, y saber cuál se acaba antes
Un aviso a la hora con botón «Tomada», un toque para marcar y mantener para saltar. Cada bote cuenta hacia atrás en su unidad, también gramos y cacitos, y avisa días antes de acabarse. Sin cuenta, sin publicidad, todo en el móvil. No recomienda suplementos ni mira interacciones, a propósito.
Precio: Gratis durante la beta de Android. La versión pública será de pago, con el precio anunciado antes del lanzamiento.
2.Apple Health
Para: Pocos suples en iPhone, gratis
Medicamentos, dentro de la app Salud, admite vitaminas y suplementos: pauta, aviso, un segundo aviso a los 30 minutos, tomada u omitida. Alertas críticas, sincronización con tu cuenta de Apple y exportación en PDF. La guía de Apple no habla de contar el bote, y no hay versión para Android.
Precio: Gratis, viene con el iPhone.
¿Apple Health registra suplementos?3.MyTherapy
Para: Medicación, con los suplementos al lado, gratis
De smartpatient, en Múnich. Avisos, control de existencias y aviso para reponer, y funciona sin cuenta en un solo móvil. Se financia con socios como farmacéuticas y enseña anuncios.
Precio: Gratis. Dentro de la app se venden una suscripción sin anuncios y una opción de por vida.
4.Medisafe
Para: Medicación con receta, sobre todo si hay familia o cuidadores
Medfriends que reciben un aviso si te saltas una toma, personas a tu cargo, registros de salud y Apple Watch. Cuenta las dosis y avisa para reponer. Los suplementos entran como un medicamento más, con los límites que explica su ayuda.
Precio: Fuera de Estados Unidos, desde el 1 de enero de 2026: 14 días de prueba y luego 4,99 $ al mes o 39,99 $ al año.
Alternativa a Medisafe para tus suplementos5.Supplement Tracker
Para: Lo más parecido a Supli, hoy en iPhone
Hecha para suplementos: un aviso por toma, un inventario de pastillas que te dice cuándo reponer, sin conexión y sin cuenta. Está en castellano. Es pequeña y nueva: la versión de iPhone salió en marzo de 2026.
Precio: Gratis hasta seis suplementos. Premium desde 2,99 € a la semana hasta 27,99 € de por vida.
6.Cronometer
Para: Llevar vitaminas y minerales de lo que comes y tomas
Los suplementos se apuntan como un alimento y suman a tus nutrientes. Sus recordatorios son para apuntar comidas, peso y ayuno, no para tomar una dosis, y no anuncia contar botes.
Precio: Gratis con anuncios. Gold cuesta 59,99 $ al año o 10,99 $ al mes.
Preguntas
- ¿Cuál es la mejor app para recordar tomar suplementos?
- Si quieres el aviso y saber cuándo se acaba cada bote, Supli o Supplement Tracker. En iPhone y con pocos suples, Apple Health es gratis y ya está instalada. Si es medicación, MyTherapy o Medisafe.
- ¿Qué app me avisa cuando se acaba el bote?
- Supli te avisa días antes de que se acabe cada bote. Supplement Tracker tiene un inventario de pastillas, y MyTherapy y Medisafe avisan para reponer. La guía de Apple Health no lo describe.
- ¿Hay alguna app de suplementos sin registro?
- Sí. Supli y Supplement Tracker no piden cuenta, y MyTherapy y Medisafe dejan empezar sin ella. Cronometer funciona con una cuenta Basic gratuita.
Prueba la que está hecha para tu estantería.
Supli te avisa a la hora de la toma, marcas de un toque y te dice cuándo se acaba cada bote. Sin cuenta y sin publicidad.